• Összes
  • #betegtörténet
  • #egészségtudatosság
  • #hiteles Információ
  • #interjúk
  • #mióma
  • #nőgyógyászat
  • #orvos Interjúk
  • #prevenció
  • #szexualitás
  • Talán az emberi létezés és a kapcsolatok legnagyobb csodája, amikor gyermek érkezik a családba. Tény azonban, hogy ez egy egészen új időszámítás, óhatatlanul átrendezi az addig „szabad” pár életét. Éppen ezért figyelni kell megannyi dologra, hogy az intimitás ne vesszen el. Nem szabad innentől a szülői, anyai szerepben ragadni, ugyanúgy kell foglalkoznunk férjünkkel, mert könnyen kirekesztve érezheti magát. Dr. Csereklye Andrea szexuálterapeuta, a FEME alapítójaként szól minden nőhöz, hogy vigyázzanak párjukra.
    Bõvebben
    • #egészségtudatosság
    • #hiteles Információ
    • #orvos Interjúk
    • #szexualitás
  • „Szégyenérzet, félelem, nemtörődömség – megannyi okot felsorolhatnánk, vajon miért nem megyünk, vagy miért nem megyünk időben az orvoshoz. Ahogy annak is rengeteg oka van, miért nem kerülnek szóba a női betegségek. Ezen kell változtatnunk, amit a FEME alapításakor is elhatároztunk.” Jaksity Kata, televíziós szakember arra hívja fel a figyelmet, hogy nőként, családanyaként felelősségünk van a példamutatásban, és hogy megtörjük ezt a jeget.
    Bõvebben
    • #egészségtudatosság
    • #hiteles Információ
    • #interjúk
  • Megelőzés, korai felismerés – talán erről hallunk a legtöbbet, mégis, minden kibúvót megtalálunk, hogy ne menjünk el a szűrővizsgálatokra. Macerás, fájni fog, nincs időnk, meg amúgy is, nincs semmi panaszunk, stb. Pedig az évenkénti szakorvosi és a folyamatos önvizsgálat akár életet is menthet. A mellrák ugyanis időben felfedezve az esetek legnagyobb részében gyógyítható. De mit tegyünk? Ehhez ad segítséget dr. Kenessey Andrea belgyógyász, a Mellrákfórum – Nem vagy egyedül Alapítvány és a FEME alapítója, aki maga is érintett.
    Bõvebben
    • #egészségtudatosság
    • #hiteles Információ
    • #orvos Interjúk
    • #prevenció
  • Hogy miért is fontos, hogy mi magunk is mindennek utánajárjunk, és ha kell, merjünk más orvosi véleményt is kérni? Akár kettőt, hármat is? Schimplné Baji Krisztina saját példájával mutatja meg mindenkinek: muszáj tudatosan kiállnunk magunkért, nem csak tétlenül követni életünk, egészségünk alakulását. A háromgyerekes középiskolai tanárnő méhét mentette meg azzal, hogy mert más orvostól is véleményt kérni, nem törődött bele az első szakember diagnózisába.
    Bõvebben
    • #betegtörténet
    • #egészségtudatosság
    • #hiteles Információ
    • #mióma
  • A női nemi szervek közül a mell kezd elsőként fejlődni. Ekkor éljük meg először nőiségünket, épp ezért fontos, hogy hogyan tekintünk rá és hogyan fogadjuk el mellünket. Kell, hogy tisztán lássuk, hogy nagyon sok különös jelenség nem kóros, például az asszimetria, érzékenység, csomók vagy a mellbimbók befordulása. Dr. Kenessey Andrea belgyógyász, a Mellrákfórum – Nem vagy egyedül Alapítvány és a FEME alapítója két kislány édesanyjaként segít szülőknek,gyerekeknek jól megélni a nőiség elsődleges jegyének kialakulását.
    Bõvebben
    • #egészségtudatosság
    • #hiteles Információ
    • #nőgyógyászat
    • #orvos Interjúk
    • #prevenció
  • Ugyan a köztudatban a szexualitás a fiatalok „öröme”, sokan viszont éppen idősebb korukra lesznek képesek arra a fajta felszabadultságra és elfogadásra, ami az igazán szép együttlétekhez kell. Megannyi tévhit és társadalmi rög lengi körül ezt a témát, dr. Csereklye Andrea szexuálterapeuta szerint a szex minden korban fontos, legfeljebb át kell alakítani a berögzült szokásainkat. 
    Bõvebben
    • #egészségtudatosság
    • #hiteles Információ
    • #orvos Interjúk
    • #szexualitás
  • Felnövünk, testünk jelzéseire reagálunk, nagyjából ciklusainkkal, mellünk megjelenésével, növekedésével észleljük, ahogy nővé válunk. Nemi életet élünk, eljárunk nőgyógyászhoz, gyermeket hozunk a világra, miközben legtöbbször fogalmunk sincs, milyen is a testünk. Mi miért és hogyan működik. Most adunk hozzá egy kis tudományos útmutatót.
    Bõvebben
    • #egészségtudatosság
    • #hiteles Információ
    • #nőgyógyászat
    • #prevenció
  • Az otthoni minták egy életre meghatározzák felnőttkorunkat is – ez az, amit minden anyának szem előtt kellene tartania, amikor azt kérdezi magától: hogyan tegyem a legjobbat a gyerekemnek? Dr. Kenessey Andrea belgyógyász, a FEME egyik alapítója szerint a mai társadalomban nagyon is „ellenszélben” vagyunk, de tudjuk: gyermekünkre azok az értékek és példák hatnak a legerősebben, amelyeket mi adunk. És nem baj, ha a jó mellett a rosszabb dolgokat is felvállaljuk, hiszen így lesz hiteles minden, amit teszünk.
    Bõvebben
    • #egészségtudatosság
    • #hiteles Információ
    • #orvos Interjúk
    • #prevenció
  • Sok kapcsolatban okozhat először csak zavarokat, de akár kenyértörésig is fajulhat, ha a férfiaknak valamilyen szexuális problémája van. Merevedési zavar, korai magömlés, vagy akár a szexuális érdeklődés látszólagos hiánya.
    Bõvebben
    • #egészségtudatosság
    • #hiteles Információ
    • #prevenció
    • #szexualitás
  • Szégyenérzet, testi fájdalom, megannyi oka van, hogy a nők döntő többsége lemond az együttlétről, ha valamilyen nőgyógyászati problémája, betegsége van. Pedig nem kellene. Dr. Csereklye Andrea szexuálterapeuta ad gyakorlati tanácsokat és biztat mindenkit arra, hogy ne hanyagolja el párját és a testi örömöket, akkor sem, ha valamilyen egészségügyi problémája van.
    Bõvebben
    • #egészségtudatosság
    • #hiteles Információ
    • #mióma
    • #nőgyógyászat
    • #prevenció
    • #szexualitás
  • „Mint minden másban, az egészségünk védelmében is mi adunk mintát a gyerekeinknek. Ha látják, hogy mit eszünk, rendszeresen elmegyünk az orvosi vizsgálatokra, mindez számukra is természetessé válik”  
    Bõvebben
    • #egészségtudatosság
    • #prevenció
  • „Az internetet, vagy a sorstársi történeteket csak információként használjuk, álljunk ellent a vágynak, hogy magunkat diagnosztizáljuk!”
    Bõvebben
    • #egészségtudatosság
    • #hiteles Információ
  • Fájdalmas menstruáció, amikor a krónikus fájdalom az élet részévé válhat, akadályozhatja a munkahelyi és otthoni munkát, kihatással van a lelki életünkre és a fizikai létünkre. Nyílván elsőként az okoknak kell a végére járni és az orvosra bízni magunkat, de van, amivel mi is tudunk segíteni. Bármennyire furcsa, de vannak módok arra, hogy a tudatoddal küzdj a fájdalom ellen: vagyis gondolataidat tartsd távol a fájdalomtól. Jól hangzik, de ez tényleg ennyire egyszerű lenne?
    Bõvebben
    • #egészségtudatosság
    • #nőgyógyászat
  • A menstruáció, és az azt kísérő fájdalom, rendellenesség sokunkat érint és foglalkoztat, sokszor mégsem kérünk segítséget. Ezek hátterében akár mióma is állhat, amiről már mindenki hallott, tünetei nagyon sok nőt érintenek, mégis, alacsony az orvosilag diagnosztizáltak aránya. Egy közelmúltban készített, hét nyugat-európai országot és Magyarországot érintő kutatás szerint a 25-50 éves korcsoport mindössze hét százalékának van diagnózisa róla, jóllehet, ennek többszöröse az, aki szenved tőle.
    Bõvebben
    • #egészségtudatosság
    • #mióma
    • #nőgyógyászat
  • „Nőgyógyászati asszisztensként évente több ezer pácienssel találkozom, így tudom, látom a problémáikat. Sokan nem kapnak választ a kérdéseikre, tanácstalanok, fejükben rengeteg téves információval”
    Bõvebben
    • #betegtörténet
    • #egészségtudatosság
    • #mióma
    • #nőgyógyászat
  • Nem kell aggódnunk, ha a nővé érés kezdetén még nem áll be óramű pontossággal 28 naponta a menstruációnk. Akár évek is eltelhetnek, míg a ciklus rendeződik, nagyjából 18 éves kor után kell orvost felkeresni, amennyiben addigra sem vált rendszeressé a menstruáció. Amennyiben valakinek a nagykönyvben megírt 28 helyett 25-34 naponta jön meg, nem kell aggódnia.
    Bõvebben
    • #egészségtudatosság
    • #mióma
    • #nőgyógyászat
  • Van, akit már a havi vérzés előszele is rettenetesen megvisel, aztán a következő egy hetet görcsoldókkal és különböző praktikákkal tudja túlélni. Van, aki szinte semmit sem vesz észre abból, hogy megjön a menzesze.
    Bõvebben
    • #egészségtudatosság
    • #mióma
    • #nőgyógyászat
  • „Figyeljünk a testünkre és higgyünk magunkban!” – ezt üzeni Bodoki Brigitta, aki megélt sok mindent a magyar egészségügyben. Tudja: az orvos támogatása, embersége és elsősorban a magunkba vetett hit, egészségtudatosság kell ahhoz, hogy egészségesek maradjunk, vagy ha valamilyen betegséggel küzdünk, azt legyőzzük. Keressük meg az utunkat, a helyünket, ebben pedig az olyan szervezet, mint a FEME, nagyon sokat tud segíteni.”
    Bõvebben
    • #betegtörténet
    • #egészségtudatosság
    • #nőgyógyászat
  • Köztes, vagyis a két menstruáció között tapasztalt vérzés, ami bárkinél, bármikor előfordulhat. A tünetekről sokan nem is vesznek tudomást, vagy éppen pánikba esnek, jó esetben szakemberhez fordulnak, rosszabban a homokba dugják a fejüket.
    Bõvebben
    • #egészségtudatosság
    • #mióma
    • #nőgyógyászat
  • Bozóki Edit életét számos sorsformáló tanítás változtatta meg az elmúlt jó néhány évben, túl több lombik programon, mellrákon, endometriózison és sok-sok kihívás legyőzésén.
    Bõvebben
    • #betegtörténet
    • #egészségtudatosság
    • #nőgyógyászat
  • „Különböző szakaszok, mérföldkövek vannak egy nő életében, ahol minden vizsgálatnak megvan a maga ideje. Ettől függetlenül fontos, hogy évente járjunk nőgyógyászhoz”
    Bõvebben
    • #egészségtudatosság
    • #nőgyógyászat
    • #prevenció
  • Számos rutinvizsgálat létezik, amelyet elvégezve az orvosok meg tudják állapítani, hogy miómánk van-e. Első lépésként rendszerint a kismedencei vizsgálatot szokták elvégezni. Ha már ekkor miómára gyanakszik a szakember, továbbinőgyógyászati vizsgálatot szoktak javasolni. 
    Bõvebben
    • #egészségtudatosság
    • #mióma
    • #nőgyógyászat
  • Anya vagy. Feleség. Társ. Gyerek, húg, nővér, vagy nagymama. De mikor vagy Te magad? A nő. Aki hagy pici ’énidőt’, figyel magára, már csak azért is, hogy ereje és ideje legyen a gondoskodásra. A FEME – Felelősen Magadért Egyesület épp azért létesült, hogy felhívja a figyelmet arra: a nőknek is kell időt szakítani, figyelni és törődni magukkal. Mert legtöbbünk abba a hibába esik, hogy mindenkit előrébb sorol magánál.
    Bõvebben
    • #egészségtudatosság
    • #hiteles Információ
    • #nőgyógyászat
  • Miközben nemzetközi szinten is az egyik legjobb szűrési rendszerünk van méhnyak– és emlőrákra hosszú évek óta, a nők többsége mégsem hallgat a hívó szóra. ,,A részvétel a fontos” – persze ez lenne az alapfeltétele, hogy időben felismerjék és gyógyítani tudják a betegségeket. Egészségtudatosság tekintetében viszont Európában sereghajtók vagyunk.
    Bõvebben
    • #egészségtudatosság
    • #nőgyógyászat
    • #prevenció
  • „Tiszta anyja! Kiköpött az apja!” Megszokott mondatok, de arra sokszor nem gondolunk, hogy nemcsak a külsőnket, vagy a tulajdonságainkat örököljük szüleinktől, nagyszüleinktől, hanem egész genetikai felépítésünket is a tőlük származó alapok határozzák meg. Vércsoportunk és bizonyos betegségek kialakulásának kockázatát is génjeink adják. Ráadásul akár apukánk is átadhat nekünk női problémákra hajlamosító géneket.
    Bõvebben
    • #egészségtudatosság
    • #nőgyógyászat
  • Kommunikáció nélkül nehéz legyőzni a problémákat, életünk nehezebb kérdéseit. Ebben szinte minden szakértő egyetért. Ugyanakkor egyáltalán nem mindegy honnan, kitől szerezzük az információt. A Felelősen Magadért Egyesület két tagjával – Dr. Csereklye Andrea szexuálterapeutával és Rangos Katalin, kommunikációs szakemberrel beszélgettünk a szexuális élettel kapcsolatos kommunikációs kihívásokról, illetve a testünk helyes értékelését befolyásoló médiahatásokról.
    Bõvebben
    • #egészségtudatosság
    • #hiteles Információ
    • #nőgyógyászat
    • #orvos Interjúk
    • #szexualitás
  • Lépj ki egy kicsit a szerepeidből, ne anya, nagymama, feleség vagy barátnő legyél, hanem csak Te magad! A FEME összeállított egy 12 lépéses kérdéssort, saját tapasztalataikból, szakmai tudásukból, vagy akár személyes példájukból merítkezve, hogy te is elindulhass az önmagadhoz vezető úton. Mit tegyél, mire figyelj, ha tenni szeretnél magadért.
    Bõvebben
    • #egészségtudatosság

A honlapon található tartalmak egészségügyi információs és egészségnevelő célt szolgálnak, nem helyettesítik a szakemberrel történő személyes konzultáció vagy vizsgálat szükségességét, ezért tünetek, kérdés esetés minden esetben forduljon szakorvoshoz.